10月25日(月)場所とメニュー

毎週月曜日は光が丘公園の東側、楽膳倶楽部さんの駐車場に居ます。

時　間 : 15時〜18時30分

場　所 : 練馬区旭町1-31-4

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埼玉県日高市　　横山秀男さん

◾︎ 食用菊🌱　           1袋250円

　山形県では「もってのほか」と呼ばれている美味しい食用菊です。ガクから花びらだけを外して、さっと茹でればOK (この時に酢を入れると綺麗)。おひたし、酢漬け。また、生のままの花びらをサラダに散らしても綺麗です。花びらを外すのは簡単です。

◾︎ 菜っぱ(色々)          1袋250円

◾︎ ピーマン                 1袋250円

◾︎ ミツバ 🌱             小束150円

　数年前に谷間にタネをまいて以来、勝手に自生してきた「半天然ミツバ」。工場の栄養液でスピード栽培されているものとは香りが違います。お吸い物に添えたり茶碗蒸しに入れたり。シンプルに楽しめると思います。

◾︎ 高知大生姜             1つ250円

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埼玉県日高市　こころファームさん

◾︎ 秘伝豆(えだまめ) 🌱1本500円

　今朝の採れたてを7本だけもらって来ます。火曜日、水曜日、木曜日も7本ずつもらって来ます。コクがあり美味しいと思います。飛騨小町とはまた別の美味しい枝豆。

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埼玉県飯能市　オルト・グラッツィアさん

◾︎ 白馬カブ(まだ小粒)1袋250円

◾︎ 丸葉こまつな          1袋250円

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ベジガーデン祐喜さん

◾︎ ほうれん草             1束250円

◾︎ 黒田五寸人参       葉付250円

◾︎ 天王寺かぶ             1束250円

◾︎ 大葉ニラ                 1束200円

◾︎ ちんげん菜🌱        1袋200円

　「ちんげん菜の味」を教えてくれた逸品。食べた時に、なるほど、これがちんげん菜の味だと思いました。かなりオススメ。

◾︎ しゅんぎく             1袋200円

◾︎ ルッコラ                  1袋100円

◾︎ サニーレタス          1個200円

◾︎ ラディッシュ　　　1袋150円

◾︎ いちずインゲン　　1袋250円

◾︎ 肉厚ピーマン    2〜4個250円

◾︎ 伊勢ピーマン          1袋250円

◾︎ 万願寺とうがらし  1袋250円

◾︎ ツルムラサキ🌱　1袋200円

　昨日の夕方に手摘みされたもの、茎の下までスジがなく、鮮度も良い分さらに柔らかい。とは言え時期的に硬さも出てきているかもしれません、まずは下1センチを生で食べてみてチェック。

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小黒農場さん

◾︎ メニーナとまと🌱　400円

　11月10日頃まであるそうです(予想)、トマトの味わいは「畑の香り」。そう思わせてくれるトマトだと思います。皮の近くが美味しい。

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のっぽファームさん

◾︎ 鶴首かぼちゃ　　　　250円

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埼玉県飯能市　パイヤールさん

◾︎ メークイン             1袋250円

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千葉県成田市　　島村農園さん

◾︎ 善光寺さといも      1袋250円

◾︎ 冬瓜カット　　　　　250円

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SALE

千葉県成田市　　島村農園さん

※金曜日収穫

◾︎ 長ネギ　　　300円→200円

◾︎ 葉つき人参　250円→150円

ベジガーデン祐喜さん

※今日届くものは定価で

◾︎ 小粒ピーマン250円→150円

◾︎ 肉厚ピーマン250円→150円

野村農園さん

◾︎ 国府なす　3〜4本　300円

◾︎ カプリス　2〜4本　200円

◾︎ 白なす　　2〜3本　200円

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今日はタマゴがありません🙏

塩は残り1つ、紅茶残り1つ。

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月田商店は、

◾︎ 旬　　「美味」しくて栄養

◾︎ 土　　「肥沃」ミネラル群

◾︎ タネ　「風土」伝統野菜

◾︎ 鮮度　「朝採れ」または前日→直送

この4つを求めています。

農薬はすべて不使用ですが、化学肥料に頼らないで、自然体でゆっくり育った野菜という方をもっとお伝えしたいです😌